Polisiye ve gerilim türünde kaleme aldığı romanlarla dikkat çeken yazar Mehmet Ali Özler, eserlerinde hayatın sert ve karanlık yüzünü saklamadan anlatıyor. Özler’in romanlarında kan, şiddet, aşk ve insanın en karanlık yönleri bir araya gelirken, hikâyeler tarihsel gerçekliklerle harmanlanarak ilerliyor.

Yazar, romanlarının okuyucuyu rahatlatan değil; aksine sarsan ve düşündüren metinler olduğunu ifade ediyor. Ona göre hayatın gerçekliği çoğu zaman sert ve acımasız. Bu nedenle edebiyatın da bu gerçekliği gizlememesi gerektiğini düşünüyor.

Gurbetten Edebiyata Uzanan Bir Yol

Aslen Denizlili olan Mehmet Ali Özler, çocukluk yıllarını Türkiye’de geçirdiğini ancak henüz 10 yaşındayken ailesiyle birlikte Almanya’ya gittiğini anlatıyor. Gurbet hayatının kendisini iki dil ve iki kültür arasında bıraktığını belirten Özler, bu durumun zamanla kimliğini ve yazarlığını şekillendirdiğini söylüyor.

Uzun yıllar Almanya’da yaşayan yazar, hayatının büyük bölümünü Stuttgart kentinde geçirdi. Eğitim hayatında çeşitli zorluklarla karşılaşan Özler, otomotiv mekanik alanında eğitim aldıktan sonra bilgisayar programcılığı üzerine de eğitim gördüğünü ifade ediyor. Ancak tüm bu süreçlerde edebiyat tutkusu hiçbir zaman kaybolmadı.

Türkçeye Duyduğu Tutku

Mehmet Ali Özler’in yazarlık yolculuğunun merkezinde Türkçe bulunuyor. Almanya’da büyüdüğü yıllarda Türkçesinin yeterli olmadığını fark eden Özler, Türk edebiyatını keşfettikçe dile olan ilgisinin bir tutkuya dönüştüğünü söylüyor.

Türkçeyi geliştirmek için yıllarca sözlüklerle çalıştığını anlatan yazar, özellikle Aziz Nesin ve Yaşar Kemal’in eserlerinden etkilendiğini belirtiyor. Gençlik yıllarında Aziz Nesin ile mektuplaştığını ve yazdıkları hakkında geri dönüşler aldığını da ifade ediyor.

Yazarlık Serüveni 30’lu Yaşlarda Başladı

Çocukluk döneminde masallar ve kısa hikâyeler yazdığını söyleyen Özler, gerçek anlamda yazarlığa 30’lu yaşlarında başladığını dile getiriyor.

Uzun süre sadece okuyarak kendini geliştirdiğini belirten yazar, bir gün “Ben de yazabilirim” düşüncesinin ortaya çıktığını söylüyor. Ancak yazma sürecinin planlı bir yapıdan çok, yazarken gelişen bir süreç olduğunu vurguluyor.

“Ben mimar gibi kitabın planını çizen yazarlardan değilim. İlk cümleyi yazıyorum, ikinci cümlenin ne olacağını ben de bilmiyorum. Hikâye yazarken kendiliğinden şekilleniyor.”

Tarihsel Gerçeklerle Örülü Hikâyeler

Yazarın “Serlerin Kaybı” romanı 1990’lı yılların Türkiye’sinde geçen ve birbirini tanımayan insanların karanlık hikâyelerini konu alıyor. “Sizi Cehennem Bile Kabul Etmeyecek” romanı ise Adolf Hitler’in şüphelerle dolu ölümüne farklı bir perspektiften yaklaşıyor.

Romanlarında tarihsel gerçekliğe büyük önem verdiğini söyleyen Özler, bir hikâyenin inandırıcı olabilmesi için dönemin atmosferinin doğru şekilde aktarılması gerektiğini belirtiyor.

Bu nedenle yazdığı dönemlerin siyasi atmosferini, şehirlerini, insanlarını ve toplumsal koşullarını ayrıntılı biçimde araştırdığını ifade ediyor.

Seri Katiller ve İnsan Psikolojisi

Yazarın iki romanında da seri katil karakterlerinin yer alması ise tamamen hikâyenin doğal gelişimiyle ortaya çıkmış. Özler, ilk kitabında bir çocuğun yaşadığı travmaların onu nasıl bir seri katile dönüştürebileceğini anlatmaya çalıştığını söylüyor.

Romanlarında insan psikolojisinin karanlık yönlerine odaklandığını ifade eden yazar, kötülüğün nasıl ortaya çıktığını sorgulayan hikâyeler kaleme aldığını belirtiyor.

“Okuyucu Emniyet Kemeri Bağlasın”

Özler, romanlarının herkese hitap eden romantik hikâyeler olmadığını açıkça ifade ediyor.

“Benim kitaplarımı okumaya başlayanlar emniyet kemerini sıkı bağlasın. Çok fazla romantizm ya da mutlu hayat hikâyeleri beklemesinler. Hayat ne kadar sertse romanlarım da o kadar sert.”

Yazar özellikle “Sizi Cehennem Bile Kabul Etmeyecek” romanının sert bir hikâyeye sahip olduğunu ve bu nedenle +18 ibaresiyle yayımlandığını belirtiyor.

Yeni Roman Yolda

Vova Yayınevi’nden çıkan iki romanın ardından Mehmet Ali Özler, üçüncü kitabı üzerinde çalışmaya devam ediyor.

Almanya’da geçecek yeni romanın çocuk kaçakçılığı ve karanlık suç ağlarını konu alacağını söyleyen yazar, gerçek olaylardan ve kapsamlı araştırmalardan beslenen bu kitabın yazım sürecinin uzun sürdüğünü ifade ediyor.

Özler’e göre roman yazmak sabır isteyen bir süreç. İlk iki kitabını tamamlamasının yaklaşık beş yıl sürdüğünü söyleyen yazar, yeni romanının da benzer bir emek süreci gerektirdiğini dile getiriyor.

Yazarın sözleri ise romanlarının tonunu en iyi şekilde özetliyor:

“Hayat zaten sert. Benim kitaplarım da hayat kadar sert olmasa da sert olacak.”

Denizli Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından organize edilen lig, kentte uzun yıllar amatör futbol kulüplerinde teknik direktörlük yapan ve bir dönem Futbol İl Temsilciliği görevini üstlenen Levend Sarıoğlu’nun adıyla düzenlenmeye devam ediyor.

Yeni sezon öncesi kura çekimi, Denizli Büyükşehir Belediyesi Kongre ve Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi. Lig düzenleme komitesi, antrenörler, sporcular ve spor camiasının temsilcilerinin katıldığı törende 24 kulübün yer aldığı ligin fikstürü kura çekimiyle belirlendi.

Spor Şehri Denizli’de Altyapıya Destek

Denizli Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanı Ayşe Sarıkaya, sporun çocukların fiziksel ve sosyal gelişimi açısından büyük önem taşıdığını vurguladı. Sarıkaya, gençleri sporla buluşturan projeleri sürdüreceklerini belirterek, çocukların erken yaşta spor kültürü kazanmasının sağlıklı bir yaşam için önemli olduğunu ifade etti.

Sarıkaya, belediye bünyesinde 24 farklı branşta spor faaliyetleri yürütüldüğünü belirterek, kurslar ve turnuvalar aracılığıyla daha fazla çocuğa ulaşmayı hedeflediklerini söyledi.

Hem Spor Hem Sağlıklı Yaşam

Minik futbolculara hem deneyim kazandırmayı hem de spor kültürü aşılamayı amaçlayan Denizli Büyükşehir Belediyesi U-10 Futbol Ligi, yeni sezonda da altyapı futboluna önemli katkı sağlamaya hazırlanıyor.

Çocukların takım ruhunu öğrenmesi, fiziksel gelişimlerini desteklemesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması açısından büyük önem taşıyan organizasyon, Denizli’de spor kültürünün güçlenmesine katkı sunmayı hedefliyor.

1919 yılında işgal altındaki İstanbul’da tıbbiyeli öğrencilerin yaktığı bağımsızlık meşalesi, bugün modern tıp dünyasında hekimliğin etik değerlerini ve toplumsal sorumluluğunu hatırlatan güçlü bir sembol olmaya devam ediyor.

Tıp Bayramı vesilesiyle www.winally.com'un gerçekleştirdiği özel röportajda, tıp dünyasında akademik çalışmaları, cerrahi deneyimi ve entelektüel bakış açısıyla tanınan Pamukkale Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr. Bülent Topuz, Türk hekimliğinin geçmişten günümüze taşıdığı değerleri ve geleceğe dair önemli perspektifleri değerlendirdi.

Röportajda; tıbbiyelilik ruhu, hekimlik mesleğinin etik pusulası, tıp eğitiminin yapısal sorunları ve sağlık sisteminin geleceği gibi pek çok konu ele alınıyor. Prof. Dr. Topuz’un dikkat çekici değerlendirmeleri, hekimlik mesleğinin yalnızca teknik bir bilgi alanı değil, aynı zamanda güçlü bir toplumsal sorumluluk ve düşünsel bir birikim gerektirdiğini bir kez daha ortaya koyuyor.

İşte Türk hekimliğinin geçmişten bugüne uzanan mirasını ve modern tıp dünyasının geleceğini değerlendiren Prof. Dr. Bülent Topuz ile gerçekleştirilen özel röportaj…

[article id="12204" color="bg-primary"][/article]

W- 14 Mart, 1919’da işgal İstanbul’unda tıbbiyelilerin yaktığı bir direniş meşalesidir. Bugünün modern tıp dünyasında o “Tıbbiyelilik” ruhu sizce nerede duruyor? Tıbbiyelilik bilinci ve hekimlik mesleğinin öz değerleri açısından bu günün sembolik önemini nasıl okumalıyız?

Prof. Dr. Bülent Topuz– Bugün hekimliğin en üst temsil örgütü olan TTB, “Savaş bir halk sağlığı sorunudur” deyimiyle özdeşleşmiştir. Bu deyime kimin neden itirazı olsun. Ama değil mi ki bu söylem ülkenin üniter yapısını tehdit eden terör örgütüne karşı devletin yaptığı operasyonlara karşılık olarak söyleniyor, işte tam bu noktada hekimlerin bir kısmı tarihi özgeçmişlerinden kopuyor ve ne mesleklerine ne de ülkeye faydası olmayan bir ayrışmanın içine düşüyorlar.

Şöyle ki; Osmanlı devletinin, birinci dünya savaşında yenik düşmesinin ardından işgal edilen Anadolu’nun insanı, Misakı Milli sınırlarını kurtarma mücadelesi yapmakla, savaştan yeni çıkmış ve tükenmiş bir toplum olarak, Amerikan Mandacılığı arasında bir karar durumunda kaldığı ortamda yapılan Sivas kongresinde, bir tıbbıyeli olan Hikmet, Atatürk’e hitaben;“Biz buraya düşmanla savaşmaya geldik, siz mandayı kabul ederseniz biz sizi tanımayız” diyerek, iradelerinin savaşmaktan yana olduğunu ortaya koymuştur. Yani savaş bir halk sağlığı sorunudur, savaşmayalım, insanlar ölmesin dememiştir. İşte ben kendimi Tıbbıyeli Hikmet’in peşinden giden ve onların ideallerini yaşatmaya çalışan hekim camiasının bir parçası olarak görürüm. Bir vatanınız yoksa, savaş karşıtı olacak bir Tabip odanız bile olamaz. Ben Her 14 Mart Tıp Bayramında bu tarihi özgeçmişi hatırlayarak ve hatırlatarak kutlama yaparım….

Son tahlilde şunu belirtmek gerekir ki, hekim sadece hastasını ve hastalığı düşünür. Önüne gelen hastanın kimliğiyle, ideolojik tarafıyla ilgilenmez, sağlık hizmeti bakımından elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışır. Mesleğin bir gereği olan mesleki yaklaşımla, siyasetin gereği olan siyasi yaklaşım birbirine karıştırılmamalıdır. Hekimler hekim kimliğinden ve hekim örgütünden bağımsız olarak her türlü ideolojinin tarafı ve taraftarı tabii ki olabilirler.

W- Sizin çok meşhur bir tespitiniz var: “Bizde bilim problem çözmek için değil, akademik yükselmenin gereği olarak yapılıyor.” Bu tespitten yola çıkarak; Türkiye’de tıp eğitimi ve araştırma kültürünün “unvan odaklı” olmaktan çıkıp “sorun çözen” bir yapıya kavuşması için hangi yapısal değişiklikler hayati önem taşıyor?

B.T.- Bu konuda düzenleyici kurumlara büyük görev düşmekte. Bunu bir örnekle somutlaştırmaya çalışayım. Ben YÖK yerinde olsam, iki konuda yapılan çalışmalara, yerli yabancı dergilerde yayınlanmasına bakmaksızın, akademik yükselme bakımından teşvik verirdim. Birincisi etyolojik çalışmalar. Bu sayede Türkiye’de hastalıklarının sebepleri, sıklığı, seyirleri bakımından ortaya çıkacak verilerle sağlık politikaları ve yatırımları verimli bir şekilde yönlendirilebilir. İkincisi, tanı ve tedavi süreçlerinde maliyet analizi yapan çalışmalara prim verirdim. Böylece tedavi maliyetleri bakımından daha az ilaç, daha az sarf, daha dayanıklı malzeme ve daha az yatış süreleri gibi maliyet düşürücü ve verimliliği artırıcı bir hizmet süreci oluşur.

W- Sizce “İyi Hekimlik” hangi sarsılmaz değerler üzerine kurulmalı? Teknik becerinin ötesinde, bir hekimi “iyi” kılan o vicdani ve entelektüel pusula ne olmalıdır?

B.T.- İyi hekim olmanın gerek ve yeter şartı sağlıklı iletişimdir. Biz Türk hekimleri çok iyi yetişiyoruz, çok iyi muayene, tetkik ve değerlendirme yaparak doğru tanılarla doğru reçeteler veriyoruz. Tüm bu sürecin sonunda 5 dakika ayırıp hastaya hastalığı ve tedaviye dayalı sonraki süreçleri anlatmadığımız, anlatamadığımız için tüm bu emek çöp oluyor. Çünkü hasta muayene odasının kapısının önüne çıktığında kafasında şöyle bir soru oluyor: “Benim neyim var?”. Kafasında bu soru olan hasta hemen başka bir hekim arayışına giriyor. Bu da birbirini tekrarlayan muayeneler şeklinde sürüp gidiyor.

Avrupa ortalamasının altında bir hekim sayısıyla, Avrupa ortalamasının bir buçuk katı sayıda hastaya bakılması öğünülecek bir durum olmaktan ziyade, yanlış bir sistemin içinde olduğumuzun somut kanıtıdır. Hekime, hastanın hastalığını ve ötesini anlatmak için ilave 5 dakika verilmelidir. Bunun bir gereği olarak randevu sistemi 15 dakikada bir yeni hasta randevusu vermeli, kontrol hastalarının ise ilk muayeneyi takiben 10-15 gün içinde ilgili hekime randevu limiti dışında ulaşabildiği bir sistem kurulmalıdır. Hasta hekim iletişimini kolaylaştıran bir ortam kurulamazsa, tükenmişlik içinde bulunan hekimin vicdanı ne kadar hassas olursa olsun mevcut yükü taşımaya yeterli gelmez. İletişim kavramını iki taraflı eğitimle desteklemeliyiz. Hekimler hizmet içi iletişim eğitimine alınmalı, hastalar ise ilköğretimden başlayarak tüm eğitim hayatları boyunca sağlık okuryazarlığı ve hastane kuralları konusunda eğitilmelidir.

W- Geçmiş dönem KBB Derneği önceki Başkanı olarak sormak isterim; uzmanlık derneklerinin 14 Mart gibi sembolik günlerde sadece “kutlama” mesajı yayınlamanın ötesinde, mesleki haklar ve toplum sağlığı bilinci açısından üstlenmesi gereken stratejik rol nedir?

B.T.- 14 Mart Tıp Bayramı adına uygun yani bayram gibi kutlanmalıdır diye düşünürüm. Gönül istiyor ki, böylesi bir bayram sağlık sisteminin sorunları içinde boğulmasın. Tıp bayramları için yapılan törenlerde konuşmacıların buruk bir bayram kutlaması eşliğinde sağlık sistemine dair sorunlara değinme ihtiyacı hissetmeleri, bize artık taşınamaz bir yükün varlığını söylemektedir.

Ulusal KBB BBC Derneği başkanlığım süresince yaşayarak edindiğim tecrübeye göre sağlık sistemindeki aksamalara dair tespit, söylem, yazışma ve eylem niteliğindeki çalışmaların yıl boyunca sürdürülmesi gerekir. Her bir tekil sorun, genel sorunların bir örneği niteliğinde olduğundan, etraflıca değerlendirilerek sonucuna yoğunlaşmak yerine sebeplere yoğunlaşmak gerekir. Örneğin randevu sorununu 10 dk aralarla verdiğiniz randevuyu 7 dakikada bir vererek çözmeye çalışmak sonuçla ilgilenmektir. Halbuki bizim insanımız daha genç bir nüfusa sahip olduğu halde, neden Avrupa insanının bir buçuk katı sayıda doktora gidiyor sorusu üzerinden düşünmemiz ve araştırmamız gerekir.

W- Sizi tanıyanlar sadece bir cerrah değil; yazar, yapımcı, akademisyen ve girişimci kimliklerinizle aslında çok büyük bir “entelektüel servete” sahip olduğunuzu biliyor. Sizin deyiminizle bu “zenginlik” nasıl inşa edildi? Bir hekimin hastane duvarlarının dışına taşması neden bu kadar kritik?

[article id="197" color="bg-primary"][/article]

B.T.- Tıp fakültesini tercih eden öğrencilerin toplumun en zekilerinden oluştuğunu biliyoruz. Bugün itibariyle öyle olmasa da, hekimlik düne kadar maddi ve manevi tatmine erken yaşlarda ulaşılmasını sağlayan bir meslekti. Yani Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisinin ilk dört basamağını hızla tırmanan bir hekim kolayca “kendini gerçekleştirme” safhasına gelebilir. Bu safhadan sonrasını insanın yaratılış karakteri belirler. Mesleği, maddi manevi getirilerine bağımlı olarak bir yaşam biçimi haline dönüştürmekle, olanla yetinip biraz kendine vakit ayırmak arasında bir karar verilir.

Ben ikinci yolu yani kendine vakit ayırmayı seçtim. Benim yaşadıklarımı yazarak kayda geçirmem, TV programı yapmam, STK’larda aktif görev almam, çeşitli girişimlerde bulunmam kendime ayırdığım vaktin neticeleridir. Tabii ki bu gayretlerin toplumsal faydaya dönüşme ihtimali benim için bir mutluluk kaynağı oluyor. Yapılan çalışmalar göstermiş ki, bir insanı en fazla mutlu eden durum, başkalarının mutluluğuna vesile olma haliymiş. İnsanın imkanlarının, aklının ve zamanının bir kısmını başkalarıyla paylaşması mutluluğu artıran bir süreç oluyor.

W- Meslek hayatınızda geriye dönüp baktığınızda; sizi en çok gururlandıran, “İyi ki bunu yaptım” dediğiniz o an veya proje hangisiydi? Tıp tarihine ve geleceğin hekimlerine nasıl bir miras bırakmak istersiniz?

B.T.- İhtisas aldığım İstanbul Tıp Fakültesinde akademisyen olarak çalışmayı çok istemiştim. Böylesi bir imkan olmadığı için memleketimde kurulan Pamukkale Tıp Fakültesine kurucu anabilimdalı başkanı olarak atandım. Daha bir yıl geçmeden, İstanbul Tıp Fakültesine geri çağrıldım. Hiç tereddüt etmeden kabul etmedim. Mesleğime, birikimime, kabiliyetime İstanbul’dan ziyade Denizli’de ihtiyaç olduğunu düşündüm ve bu kararımdan bir gün olsun pişman olmadım. Bugün PAÜ KBB Hastalıkları Anabilimdalı sadece Denizli’ye değil, çevre illere de üstün seviyede sağlık hizmeti veren bir kurumdur.

Ulusal KBB BBC dernek başkanlığını da severek yaptım. Bu görevin benim için en haz verici tarafı, camianın her bir hekiminin istediği zaman ulaşabildiği, dinlendiği ve gereğinin yapılmaya çalışıldığı bir profil ortaya koymam oldu.

Genel olarak hekimlik, özel olarak akademisyenlik bizim mesleğimiz. Bir eğitim kliniğinde asistanlara iyi hekimlik uygulamaları bakımından rol model olma ve bir akademisyen olarak eğitimin gereklerini eksiksiz yerine getirmenin yanı sıra, sosyal hayatın içinde bulunmanın esenlendirici etkisini bir rol model olarak göstermeyi de önemli buluyorum.

Gençlere mesajım aman deontolojik kuralları ihmal etmeyin, meslektaşlarınızı kardeşiniz bilin, nasıl yaşarsanız öyle yaşatılırsınız olsun….

W- Hekimliği sadece bir meslek olarak değil, bir “vatanseverlik ve iletişim sanatı” olarak tanımlayan Prof. Dr. Bülent Topuz hocaya, vaktini ve bu kıymetli düşüncelerini bizlerle paylaştığı için sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. 14 Mart’ın gerçek ruhunun; akademik unvanların ötesinde, toplumsal sorunlara reçete yazabilen “Tıbbiyelilik” bilincinde saklı olduğunu bir kez daha anlıyoruz.

Tüm sağlık çalışanlarımızın Tıp Bayramı kutlu olsun.

Evcil hayvan sahipliğinin yaygınlaşmasıyla birlikte profesyonel bakım ve konaklama hizmetleri sunan merkezlere duyulan ihtiyaç da büyüyor. Bu merkezler, köpeklerin sahipleri şehir dışında veya tatildeyken güvenli, sağlıklı ve kontrollü bir ortamda kalmasını sağlıyor.

Köpek otellerinde konaklayan hayvanların bakımından beslenmesine, günlük egzersizlerinden eğitim programlarına kadar birçok süreç uzman ekipler tarafından planlanıyor. Köpeklerin hem fiziksel hem de psikolojik ihtiyaçları dikkate alınarak oluşturulan yaşam alanlarında stresin minimum seviyede tutulması hedefleniyor.

Konaklama süresince köpekler düzenli olarak gezdiriliyor, egzersiz yaptırılıyor ve günlük rutinleri sahiplerinin belirlediği programa göre devam ettiriliyor.

[related-posts id="12293" color="bg-primary"][/related-posts]

Denizli’de Köpek Oteline İlgi Artıyor

Denizli’de faaliyet gösteren Ege Köpek Evi, 2010 yılından bu yana köpek sahiplerine otel ve eğitim hizmeti sunuyor. Merkezin köpek oteli bölümünde günlük, haftalık veya daha uzun süreli konaklama imkânı sağlanıyor.

Merkezde ayrıca köpeklerin ihtiyaçlarına göre planlanan eğitim programları da uygulanıyor. Bu programlar arasında;

• Temel itaat eğitimi

• Tuvalet eğitimi

• Davranış eğitimi

• Sosyalleşme eğitimi

• Koruma eğitimi

gibi farklı alanlar yer alıyor.

“Her Köpeğin İhtiyacı Farklıdır”

Köpek eğitmeni Osman Kayrakçı, köpek otellerinin özellikle tatil dönemlerinde evcil hayvan sahipleri için büyük kolaylık sağladığını belirtti.

Kayrakçı, köpeklerin alışkanlıklarının bozulmadan konaklayabilmesinin önemine dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:

“Her köpeğin ihtiyacı farklıdır. Küçük ırk ve büyük ırk köpeklerin yaşam alanlarını kendi ihtiyaçlarına göre planlıyoruz. Köpekler burada hem güvenli hem de kontrollü bir ortamda kalıyor.”

Her Köpeğin Alanı Ayrı Tutuluyor

Merkezde köpeklerin birlikte tutulmadığını belirten Kayrakçı, her hayvan için ayrı yaşam alanı oluşturulduğunu söyledi.

“Köpekler ilk geldiğinde bazı hastalıkların kuluçka döneminde olup olmadığını anlamak mümkün olmayabiliyor. Bu nedenle her köpeğin alanı, yemeği ve suyu ayrı tutuluyor. Köpekler belirli saatlerde kontrollü şekilde dışarı çıkarılıyor ve bireysel olarak bakım yapılıyor. Bu sistem hem sağlık hem de güvenlik açısından oldukça önemli.”

Köpeğin Rutinine Göre Program

Köpeklerin beslenme ve günlük yaşam düzeninin sahiplerinin evde uyguladığı programa göre sürdürüldüğünü ifade eden Kayrakçı, köpeklerin alışkanlıklarının korunmasına büyük önem verdiklerini söyledi.

“Sahibi köpeğini evde nasıl besliyorsa burada da aynı şekilde devam ediyoruz. Yemek saatleri, gezinti saatleri ve ilaç kullanımı gibi tüm bilgiler kayıt altına alınıyor. Köpek burada kaldığı süre boyunca kendi rutinine uygun şekilde yaşamını sürdürüyor.”

Denizli’de Profesyonel Köpek Eğitimi

Merkezde konaklama hizmetinin yanı sıra profesyonel köpek eğitimi de veriliyor. Eğitim programları köpeğin karakteri ve sahibinin beklentilerine göre planlanıyor.

Kayrakçı, sürecin köpek sahibi ile birlikte değerlendirildiğini belirterek şunları söyledi:

“Bir köpek eğitim için getirildiğinde önce köpek sahibini dinliyoruz. Beklentisi nedir, köpeğin karakteri buna uygun mu değerlendiriyoruz. Sonrasında en doğru eğitim yöntemini belirliyoruz.”

Eğitim süreci bazen köpeğin merkezde konaklamasıyla, bazen günlük kreş sistemiyle, bazen de köpeğin kendi ev ortamında gerçekleştirilebiliyor.

Davranış problemleri yaşayan köpekler için özel programlar uygulandığını ifade eden Kayrakçı, şu bilgileri paylaştı:

“Bazı köpeklerde yalnız kalamama, eşyalara zarar verme, aşırı havlama veya saldırganlık gibi davranış problemleri olabiliyor. Bazı köpekler için tuvalet eğitimi gerekebiliyor. Bazı sahipler ise köpeklerinin komutları dinlemesini, yanında yürümesini veya attığı cismi getirmesini istiyor. Koruma eğitimi talep edenler de oluyor. Tüm süreci köpek sahibiyle birlikte planlıyoruz.”

Sarsıntılar özellikle Denizli ve çevre ilçelerde hissedilirken, kısa süreli panik yaşandı.

[related-posts id="824" color="bg-primary"][/related-posts]

Naci Görür: “Bölge Aktif Bir Fay Sisteminde”

Depremlerin ardından açıklama yapan yer bilimci Prof. Dr. Naci Görür, bölgenin jeolojik yapısına dikkat çekti. Sosyal medya hesabından değerlendirme yapan Görür, Denizli çevresinde graben sistemi etrafında 4 ve 5 büyüklüğünde depremlerin görüldüğünü belirtti.

Görür, bölgede yer kabuğunun kuzey–güney yönünde gerildiğini ve bunun temel nedeninin Anadolu Levhası’nın batıya doğru hareket etmesi olduğunu ifade etti.

Uzmanlara göre bu durum Ege Bölgesi’nin deprem açısından aktif bir tektonik yapıya sahip olduğunun göstergesi.

[article id="10140" color="bg-primary"][/article]

Uzmanlardan Deprem Bilinci Uyarısı

Jeoloji uzmanları Türkiye’nin farklı levhaların etkileşim alanında bulunduğunu ve bu nedenle birçok aktif fay hattına sahip olduğunu vurguluyor. Bu nedenle küçük ve orta büyüklükteki depremlerin bölgede sık görülmesi doğal bir süreç olarak değerlendiriliyor.

Uzmanlar, özellikle deprem kuşağında bulunan şehirlerde yapı güvenliği, kentsel dönüşüm ve afet hazırlıklarının büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Uzmanlar, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasının reflü olarak adlandırıldığını ifade ediyor. Yenidoğan döneminde sindirim sistemi henüz tam gelişmediği için bebeklerde reflü oldukça sık görülebiliyor. Araştırmalar, bebeklerin yaklaşık yüzde 50-70’inde fizyolojik reflü görülebildiğini ortaya koyuyor. Bu durum çoğu zaman bebeğin büyümesiyle birlikte kendiliğinden düzeliyor.

Her Kusma Reflü Anlamına Gelmez

Uzmanlara göre yenidoğan döneminde kusmanın tek nedeni reflü olmayabilir. Bebeklerin beslenme sırasında hava yutması veya fazla süt tüketmesi de kusmaya neden olabiliyor.

Beslenmeden sonraki ilk yarım saat içinde ağız kenarından az miktarda süt veya süt kesiği gelmesi çoğu zaman normal kabul ediliyor. Eğer bebek kilo alıyorsa ve genel durumu iyiyse bu durum genellikle endişe edilecek bir tablo oluşturmuyor.

[related-posts id="12702" color="bg-primary"][/related-posts]

Reflü Neden Ortaya Çıkar?

Uzmanlara göre bebeklerde reflünün ortaya çıkmasının başlıca nedenleri şunlar olabilir:

• Mide ile yemek borusu arasındaki kapağın tam gelişmemiş olması

• Yemek borusunun kısa ve dar yapısı

• Mide kaslarının yeterince güçlü olmaması

• Bebeğin yatay pozisyonda beslenmesi

• Sadece sıvı gıdalarla beslenme

Anne sütü ile beslenen bebeklerde reflünün genellikle daha hafif seyrettiği belirtiliyor. Çünkü anne sütü daha kolay sindiriliyor ve mideyi daha hızlı terk ediyor. Bu nedenle gaz ve kabızlık gibi sorunlar da daha az görülüyor.

Aşırı Beslenme Kusmayı Artırabilir

Uzmanlar, bebeğin fazla beslenmesinin mide içi basıncını artırabileceğini ve bunun da reflüyü tetikleyebileceğini ifade ediyor. Mide doldukça mide kapağı daha kolay gevşeyebiliyor ve süt yukarı doğru kaçabiliyor. Bu durum bebeklerde huzursuzluk ve kusmanın artmasına yol açabiliyor.

[related-posts id="12494" color="bg-primary"][/related-posts]

Gaz Sancısı ile Karıştırılabilir

Reflü belirtileri bazen gaz sancısıyla karıştırılabiliyor. Huzursuzluk, ağlama, emme sırasında bırakma, kıvranma ve ağızdan süt gelmesi her iki durumda da görülebiliyor. Ancak gaz sancısı genellikle akşam saatlerinde daha belirgin hale geliyor.

Bu Belirtiler Varsa Doktora Başvurun

Uzmanlar bazı belirtilerin mutlaka dikkate alınması gerektiğini vurguluyor.

Şu durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerekiyor:

• Fışkırır tarzda kusma

• Yeşil veya kanlı kusma

• Kilo alamama veya kilo kaybı

• Sürekli ve şiddetli ağlama

• Beslenmeyi reddetme

• Morarma veya nefes kesilmesi

• Yutma güçlüğü

Uzmanlara göre fizyolojik reflü genellikle 3-4 aylık dönemde artar, 6. aydan sonra azalır ve çoğu bebekte 12-18 ay arasında kendiliğinden düzelir.

“Bağımlılık 101: Yeşilay Haftasında Bağımlılık Konuşuyoruz” başlığıyla düzenlenen programda, alanında uzman isimler bağımlılığın birey ve toplum üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Etkinlikte Alkol ve Madde Bağımlılığı Uygulama Merkezi’nden Uzman Psikolog Çiğdem Tekkanat ile Yeşilay Danışmanlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Seçil Tanrıkulu Başyaran sunumlarıyla katılımcılara kapsamlı bilgiler aktardı.

Uzmanlar, bağımlılığın yalnızca madde kullanımıyla sınırlı olmadığını, teknoloji, kumar ve davranışsal bağımlılıkların da günümüzde önemli bir sorun haline geldiğini vurguladı. Programda bağımlılığın nedenleri, psikososyal etkileri ve mücadele yöntemleri hakkında detaylı bilgiler paylaşılırken, erken farkındalığın ve doğru yönlendirmelerin büyük önem taşıdığı ifade edildi.

Pamukkale Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü’nde düzenlenen etkinliğe akademisyenlerin yanı sıra çok sayıda öğrenci de katılım sağladı. Program kapsamında Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) hizmetleri hakkında da bilgilendirme yapıldı ve bağımlılıkla mücadelede toplumsal bilinç oluşturmanın gerekliliğine dikkat çekildi.

[related-posts id="6215" color="bg-primary"][/related-posts]

Etkinlik sonunda Laboratuvar Koordinatörü Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Erdoğan Yıldırım tarafından konuşmacılara teşekkür belgeleri takdim edildi. Programda ayrıca öğrencilere Yeşilay’ın farkındalık çağrısı olan “Sen de Yeşilaycısın” mesajı iletilerek bağımlılıkla mücadelede bireysel sorumluluğun önemine vurgu yapıldı.

Yeni kurulan Bağımlılık ve Travma Araştırma Laboratuvarı’nın ilerleyen süreçte farklı etkinliklerle bağımlılık konusunda toplumsal farkındalığı artırmayı hedeflediği belirtildi.

Edinilen bilgilere göre 47 yaşındaki akademisyen Nalan Devrent’in bir süredir kanser tedavisi gördüğü ve son dönemde sağlık durumunun ağırlaştığı öğrenildi. Yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan Devrent’in vefatı Pamukkale Üniversitesi ailesini yasa boğdu.

Tekstil Bilimleri alanındaki akademik çalışmalarıyla tanınan Devrent, kariyeri boyunca çok sayıda mühendis yetişmesine katkı sundu. Öğrencileriyle kurduğu güçlü iletişim ve eğitime olan bağlılığıyla bilinen Devrent, hem meslektaşları hem de öğrencileri tarafından saygıyla anılıyordu.

[related-posts id="12588" color="bg-primary"][/related-posts]

Devrent’in vefatının ardından akademisyenler, öğrenciler ve üniversite toplulukları sosyal medya üzerinden taziye mesajları yayımladı. Devrent’in eğitim hayatına yaptığı katkılar ve öğrencilerine verdiği destek, üniversite camiasında unutulmayacak izler bıraktı.

Cenaze programına ilişkin bilgilere göre Nalan Devrent’in cenazesi, 7 Mart Cumartesi günü memleketi Burdur’un Akyayla Köyü’nde kılınacak cenaze namazının ardından Akyayla Köyü Mezarlığı’nda toprağa verilecek.

Uzun süredir sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam nedeniyle kilo almaya başlayan Bıçaklı’nın kilosu 105’e kadar ulaştı. Artan sağlık sorunları nedeniyle kalıcı bir çözüm arayan Bıçaklı, Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu. Yapılan tetkiklerin ardından Diyetisyen Betül Arslanoğlu tarafından kişiye özel hazırlanan beslenme programına alındı.

Düzenli beslenme planı, fiziksel aktivite önerileri ve periyodik kontrollerle yürütülen program sayesinde Ayşe Bıçaklı, 9 ay boyunca diyet programına sadık kalarak toplam 30 kilo verdi.

[related-posts id="12726" color="bg-primary"][/related-posts]

“Sağlığım yerine geldi”

Yaşadığı süreci anlatan Ayşe Bıçaklı, kilo artışıyla birlikte sağlık problemlerinin de arttığını belirterek şunları söyledi:

“Kilolarım arttıkça nefes almakta zorlanmaya başladım. Yapılan tahlillerde karaciğer yağlanmasına bağlı olarak kan değerlerimin kötü olduğunu öğrendim. Sağlığıma kavuşmak için zayıflamaya karar verdim ve Merkezefendi Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdum. Diyetisyenimin verdiği programın dışına çıkmadım ve 9 ayda 30 kilo verdim. Sağlığım yerine geldiği için çok mutluyum.”

Evde tek başına kilo vermeye çalışmanın zor olduğunu ifade eden Bıçaklı, profesyonel destek alınmasının önemine dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Evde tek başınıza kilo vermeyi denemeyin. Ben çok denedim ama tekrar kilo aldım. Diyetisyenimin hazırladığı sağlıklı beslenme programı sayesinde aç kalmadan günde üç öğün beslenerek bu süreci geçirdim. Tuz, şeker ve un gibi bazı gıdaları minimum seviyeye indirdim. Diyetisyenimin desteği ve motivasyonu bu süreci benim için çok kolaylaştırdı.”

“Sağlıklı yaşam sürdürülebilir alışkanlıklarla başlar”

Diyetisyen Betül Arslanoğlu ise danışanlarının hem kilo verdiğini hem de sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandığını görmenin büyük mutluluk verdiğini belirtti.

Arslanoğlu, “Her başarı hikayesinin arkasında multidisipliner ekip çalışması, danışan-diyetisyen uyumu ve kararlı adımlar vardır. Obezite artık yalnızca bireysel bir sorun değil, ülkemizde önemli bir toplumsal sağlık problemidir. Bu nedenle sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması büyük önem taşıyor.” dedi.

Ayşe Bıçaklı ile yürütülen süreçte önemli sonuçlar elde edildiğini vurgulayan Arslanoğlu, “Danışanım 9 ayda 30 kilo verdi. Bununla birlikte bel çevresinde 26 santimetre incelme gerçekleşti. Bu da yaklaşık 3-4 beden küçülmeye denk geliyor. Ayrıca yapılan kan tahlillerinde değerlerin olumlu yönde değiştiğini gördük. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde amacımız bireylere sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak.” ifadelerini kullandı.

Obezitenin yalnızca estetik bir problem olarak değerlendirilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Birsen, bu durumun birçok ciddi hastalığa zemin hazırladığını belirtti. Birsen, obezitenin diyabet, hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları, inme, bazı kanser türleri ile kas ve iskelet sistemi hastalıklarının gelişim riskini artıran kronik bir hastalık olduğunu ifade etti.

Son yıllarda tüm yaş gruplarında obezite görülme sıklığının belirgin şekilde arttığını belirten Birsen, bu durumun temel nedenleri arasında yüksek enerji alımı, fiziksel aktivite eksikliği, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzının bulunduğunu söyledi.

[related-posts id="7843" color="bg-primary"][/related-posts]

Obezite ile mücadelede en önemli adımın farkındalık olduğuna dikkat çeken Birsen, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılmasının büyük önem taşıdığını ifade etti. Sağlıklı ve dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, yeterli ve kaliteli uyku ile sürdürülebilir yaşam tarzı değişikliklerinin tedavinin temelini oluşturduğunu belirtti.

Prof. Dr. Birsen, vücut kitle indeksinin 30 kg/m² ve üzerinde olmasının obezite olarak değerlendirildiğini hatırlatarak, özellikle ek hastalıkları bulunan bireylerde multidisipliner yaklaşımın büyük önem taşıdığını söyledi.

“Obeziteyi Görmezden Gelmeyin”

Obezite tedavisinde farklı yöntemlerin uygulanabildiğini ifade eden Prof. Dr. Onur Birsen, diyet ve egzersiz programlarının yanı sıra medikal tedavilerin ve uygun hastalarda uygulanan bariatrik cerrahinin etkili ve güvenli seçenekler arasında yer aldığını belirtti.

Cerrahi tedavilerin yalnızca kilo kaybı sağlamadığını vurgulayan Birsen, aynı zamanda diyabet ve hipertansiyon gibi metabolik hastalıkların kontrol altına alınmasına da önemli katkı sunduğunu ifade etti.

Ancak her hasta için uygulanacak tedavi yönteminin bireysel değerlendirme sonucunda belirlenmesi gerektiğini belirten Birsen, obezitenin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu hatırlattı.

Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi, hareketli bir yaşam tarzı ve düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyen Birsen, toplumun obezite konusunda daha bilinçli olması gerektiğini sözlerine ekledi.

Bilimsel temellere dayanan Entegre Vektör Mücadelesi modeliyle hareket eden ekipler, Kasım-Nisan dönemini kapsayan süreçte kanal sisleme, larva kontrolü ve kültürel bilinçlendirme faaliyetlerini eş zamanlı yürütüyor. Bu kapsamlı yaklaşım sayesinde yaz aylarında sivrisinek popülasyonunun minimum seviyede tutulması hedefleniyor.

📢 Ekipler Gelmeden Vatandaş Bilgilendiriliyor

Pamukkale Belediyesi, ilaçlama çalışmalarının etkinliğini artırmak amacıyla mahalle muhtarlarıyla koordineli bir bilgilendirme süreci yürütüyor. Her uygulama öncesinde yapılan duyurular sayesinde vatandaşlar süreçten haberdar ediliyor. Bu yöntem hem güvenliği artırıyor hem de toplumsal farkındalığı güçlendiriyor.

🔁 Rögarlar 8 Kez İlaçlandı

Kasım ayında başlayan program kapsamında ilçe genelindeki tüm rögar kapakları bugüne kadar tam 8 kez periyodik olarak ilaçlandı. “Kanal Sisleme” yöntemiyle uçkunların kışlama alanları hedef alınırken, larva oluşumu büyük ölçüde kontrol altına alındı. Yetkililer, düzenli denetim ve planlı uygulamalar sayesinde yaz sezonunun daha sağlıklı geçeceğini vurguluyor.

🌿 Doğaya Dost, İnsana Saygılı Mücadele

Pamukkale Belediyesi’nin uygulamalarında dikkat çeken en önemli unsur ise çevre duyarlılığı. “En Az Pestisit, Maksimum Fayda” ilkesi doğrultusunda hareket eden ekipler, mazot ve parafin gibi zararlı maddeler yerine gliserin bazlı ürünler tercih ediyor. Böylece hem çevre korunuyor hem de insan sağlığı ön planda tutuluyor.

Ayrıca mücadele yalnızca kimyasal uygulamalarla sınırlı kalmıyor. Ekipler kapı kapı dolaşarak durgun su birikintileri, bahçe temizliği ve çevresel hijyen konusunda vatandaşları bilgilendiriyor. Bu bütüncül yaklaşım sayesinde mücadele sadece sahada değil, toplumun desteğiyle birlikte yürütülüyor.

Pamukkale Belediyesi, stratejik ve çevreci uygulamalarıyla yaz aylarına daha sağlıklı, kontrollü ve konforlu bir başlangıç yapmayı hedefliyor.

Uzmanlara göre bağırsak mikrobiyomu; bağışıklık, hormon dengesini ve hatta ruh halini etkileyen kritik bir sistem. Ancak bazı yaygın beslenme alışkanlıkları bu dengeyi bozarak uzun vadede sağlık sorunları riskini artırabiliyor.

[article id="12206" color="bg-primary"][/article]

Uzmanlar tarafından öne çıkarılan başlıca riskli gıdalar:

1. Ultra İşlenmiş Gıdalar: Sosis, paketli atıştırmalıklar ve şekersiz görünümlü ürünler dahil olmak üzere katkı maddeleri ve yapay bileşenler içerir. İşlenmiş ürünler bağırsak mikroflorasını dengesizleştirebilir.

2. Kızartılmış Yiyecekler: Yüksek doymuş yağ içeriği sindirim sistemini zorlayarak inflamasyona yol açabilir.

3. Yüksek Şekerli Ürünler: Şeker ilavesi, zararlı bakterilerin çoğalmasını destekleyebilir ve bağırsağın doğal dengesini bozabilir.

4. Yapay Tatlandırıcılar: Besin etiketlerinde “şekersiz” görünen ürünlerde sıkça kullanılan bu maddeler, bazı çalışmalar tarafından gut mikrobiyomuna olumsuz etki ile ilişkilendirildi.

5. Alkol: Yüksek tüketimi, bağırsak duvarını tahriş ederek iltihabi yanıtı tetikleyebilir.

Uzmanlar, tamamen yasaklamak yerine denge esaslı bir beslenme modelini benimsemenin daha etkili olduğunu belirtiyor. Özellikle Akdeniz tipi beslenme ve lif bakımından zengin doğal gıdalar bağırsak mikrobiyomunu desteklemekte önemli rol oynuyor.

[related-posts id="12553" color="bg-primary"][/related-posts]

Uzmanlar şu görüşte birleşiyor: “Bağırsak sağlığını korumak sadece sindirimi değil, tüm vücudun sistemini olumlu etkiler. Beslenmede bilinçli seçimler yapmak uzun vadede önemli fark yaratır.”

Son yıllarda doğal ve ekonomik güzellik çözümleri arayanlar arasında zeytinyağı ile cilt bakımı trend oluyor. Beslenmede sade tatlar ve sağlık için tercih edilen zeytinyağı, cilt bakımında da “doğal nemlendirici” ve “antioksidan kaynağı” olarak gündemde.

Uzmanlar, zeytinyağının içerdiği E vitamini ve sağlıklı yağ asitlerinin ciltteki nem dengesini korumaya yardımcı olabileceğini, düzenli kullanımda cilde canlılık kazandırabileceğini belirtiyor. Bazı kullanıcılar ise sabahları aç karnına birkaç damla zeytinyağı tüketmenin sindirim ve cilt görünümünü desteklediğini ifade ediyor.

[related-posts id="8052" color="bg-primary"][/related-posts]

Cilt bakımında yağ uygulamalarının herkes için uygun olmadığına dikkat çeken dermatologlar, özellikle hassas veya yağlı cilt tiplerinin uzman önerisi olmadan doğrudan zeytinyağı uygulamamasını tavsiye ediyor. Zeytinyağı, nemlendirici özelliğinin yanında antioksidan etkisiyle serbest radikallerle mücadeleye katkı sağlayabilir.

Sonuç olarak doğal güzellik çözümleri arasında zeytinyağı önemli bir alternatif olarak öne çıkarken, kullanıcıların kendi cilt tipine uygun yolları uzman görüşüyle değerlendirmesi öneriliyor.

Psikolojik Tacize Karşı Destek Birimi Tanıtıldı

Programın açılışında konuşan Hülya Kabakçı Karadeniz, katılımcılara Psikolojik Tacize (Mobbing) Karşı Destek Birimi’nin faaliyet alanı hakkında bilgi verdi. Birimin amacı ve çalışanlara sunduğu destek mekanizmaları aktarıldı.

İş Yerinde Mobbing ve Kurumsal Sorumluluklar

İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Prof. Dr. İsmail Çetişli Konferans Salonu’nda düzenlenen eğitimde Kâmil Orhan tarafından iş yerinde psikolojik tacizin tanımı, türleri ve kurumsal sorumluluklar ele alındı. Farkındalık oluşturmanın, sağlıklı bir çalışma kültürü için kritik öneme sahip olduğu vurgulandı.

Eğitim, soru-cevap bölümüyle interaktif şekilde tamamlandı.

[related-posts id="11521" color="bg-primary"][/related-posts]

Teşekkür Belgesi Takdim Edildi

Program sonunda, aynı zamanda Psikolojik Tacize Karşı Destek Birimi Kurul Üyesi olan Zeynep Erdoğan Yıldırım tarafından Prof. Dr. Kâmil Orhan’a teşekkür belgesi ve hediye takdim edildi.

Eğitime katkı sunan Ercan Haytoğlu ve fakülte yönetimine teşekkür edildi.

“Oruç Kararı Doktorla Birlikte Verilmeli”

Ramazan ayının manevi önemine dikkat çeken Prof. Dr. Topsakal, diyabet, kalp ve tansiyon gibi kronik hastalığı olan bireyler için orucun dikkatle planlanması gerektiğini belirtti.

Uzun süreli açlık durumunda diyabet hastalarında:

• Hipoglisemi (kan şekeri düşüklüğü)

• Hiperglisemi (kan şekeri yüksekliği)

• Diyabetik ketoasidoz

• Sıvı kaybı ve böbrek yükü

gibi ciddi tabloların gelişebileceğini ifade etti.

Özellikle Tip 1 diyabet hastalarında insülin yetersizliğine bağlı hayati risklerin oluşabileceğini belirten Topsakal, şu uyarıyı yaptı:

“Diyabet hastaları oruç tutma kararını tek başına değil, mutlaka doktoruyla birlikte vermelidir.”

[related-posts id="12431" color="bg-primary"][/related-posts]

Kimler Oruç Tutabilir, Kimler Tutmamalı?

Prof. Dr. Topsakal’a göre;

✅ Doktor kontrolünde oruç tutabilecek hastalar:

• Kan şekeri iyi kontrol altında olan

• Organ hasarı bulunmayan

• Kısa süredir Tip 2 diyabeti olan

• Tek doz ağızdan ilaç kullanan hastalar

Ancak bu hastaların bile Ramazan’dan 1-2 ay önce mutlaka hekim kontrolünden geçmesi gerektiği vurgulandı.

❌ Oruç tutması riskli olanlar:

• Tip 1 diyabetliler

• Çoklu doz insülin kullananlar

• Gebelikte diyabeti olanlar

• Kan şekeri kontrolü kötü olanlar

• Sık hipoglisemi yaşayanlar

• Böbrek, göz veya sinir hasarı gelişmiş hastalar

• Ağır fiziksel işte çalışan diyabetliler

Uzmanlara göre bu gruplarda oruç ciddi sağlık riski taşıyor.

[article id="12206" color="bg-primary"][/article]

Sahur ve İftarda Beslenme Nasıl Olmalı?

Prof. Dr. Topsakal, sahurun atlanmaması gerektiğini özellikle vurguladı.

Sahurda:

• Tam tahıllar, yulaf, bulgur gibi kompleks karbonhidratlar

• Yumurta, peynir, yoğurt, süt gibi protein kaynakları

• Ceviz gibi sağlıklı yağlar

• Bol su tüketimi

Aşırı tuzlu ve şekerli gıdalardan kaçınılması gerektiği belirtildi.

İftarda:

• 1-2 hurma ve su ile başlangıç

• Kısa bir ara sonrası çorba

• Izgara, haşlama veya fırın yemekleri

• Bol salata

• Az miktarda kompleks karbonhidrat

Kızartma, hamur işi ve şerbetli tatlılardan uzak durulması gerektiği ifade edildi.

Kan Şekeri Kaç Olursa Oruç Bozulmalı?

Prof. Dr. Topsakal şu kritik sınırları paylaştı:

• 70 mg/dl altı → Oruç bozulmalı

• 300 mg/dl üstü → Oruç bozulmalı

Terleme, titreme, baş dönmesi gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirten Topsakal, kan şekeri ölçmenin orucu bozmadığını da hatırlattı.

“Unutulmamalıdır ki sağlık her şeyden önce gelir.”

Menopoz Sürecine Bilimsel Destek

Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen Sağlıklı Menopoz Okulu Projesi kapsamında, kadınların menopoz dönemine ilişkin doğru bilgiye ulaşması ve bu süreci sağlıklı şekilde yönetmesi hedefleniyor. Proje doğrultusunda Denizli’de de Sağlıklı Hayat Merkezlerinde eğitimler başladı.

Eğitim programında; menopozun biyolojik temelleri, fiziksel ve hormonal değişimler, ruh sağlığı, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivitenin önemi ve kronik hastalıklardan korunma yöntemleri gibi başlıklar ele alınıyor.

Alanında uzman hekim, ebe, psikolog, fizyoterapist ve diyetisyenler tarafından verilen eğitimlerle kadınların menopoz dönemini bilinçli, sağlıklı ve aktif bir şekilde geçirmeleri amaçlanıyor.

[related-posts id="9239" color="bg-primary"][/related-posts]

Pamukkale, Merkezefendi ve Acıpayam’da Eğitimler Başladı

Denizli’de Pamukkale, Merkezefendi ve Acıpayam Sağlıklı Hayat Merkezlerinde faaliyetlerine başlayan Menopoz Okulları, ücretsiz olarak hizmet veriyor. Program kapsamında katılımcılara hem teorik hem de uygulamalı bilgiler sunuluyor.

İl Sağlık Müdürü Öztürk’ten Davet

Berna Öztürk, menopozun artan yaşam süresiyle birlikte kadın hayatının yaklaşık üçte birini kapsayan doğal bir dönem olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi:

“Kadın sağlığının ilk regl döneminden menopoza kadar korunması ve desteklenmesi temel önceliklerimiz arasındadır. Menopoz döneminde yaşanan fiziksel ve psikolojik değişimlere yönelik doğru bilgiye erişim büyük önem taşımaktadır. Denizli’de açılan Sağlıklı Menopoz Okullarımıza tüm kadınlarımızı davet ediyoruz.”

📊 Obezite ve Vücut Kitle İndeksi

Araştırma sonuçlarına göre, 15 yaş ve üzeri bireyler arasında obez bireylerin oranı %20,2 oldu. Bu oran kadınlarda daha yüksek (%23,6) iken erkeklerde %16,8 olarak tespit edildi.

[related-posts id="7300" color="bg-primary"][/related-posts]

🚬 Tütün Kullanımı Artıyor

2022 verilerine göre, 15 yaş ve üzeri bireylerin %28,3’ü her gün tütün mamulleri kullanıyor. Erkeklerde bu oran %41,3’e kadar çıkarken, kadınlarda %15,5 olarak kaydedildi. En yüksek kullanım oranı 35-44 yaş grubunda oldu.

🍷 Alkol Kullanımındaki Değişim

Alkol kullanan yetişkinlerin oranı 2019’dan bu yana azalarak %12,1’e düştü. Erkeklerde %18,4, kadınlarda ise %5,9 seviyesinde olduğu belirlendi.

🩺 Koruyucu Sağlık Tarama Davranışları

Araştırma aynı zamanda koruyucu sağlık davranışlarını da ortaya koyuyor: bireylerin önemli bir kısmı düzenli sağlık kontrollerine katıldı; kolesterol ve kan şekeri ölçümleri yaptıranların oranları dikkat çekti. Bu göstergeler halkın genel sağlık bilincinin arttığını düşündürüyor.

🧠 Kronik Hastalıklar ve Riskler

Araştırmanın bulguları, kronik hastalıkların yaygınlığı ve bu hastalıklarla ilişkili davranışsal risk faktörlerini de içeriyor. Türkiye’de hipertansiyon, diyabet ve benzeri kronik koşulların kontrolü gelecekteki sağlık politikalarında önemli rol oynayacak. (Araştırma genel teması)

2024’te boşanmaların yaklaşık %33,7’si evliliğin ilk beş yıl içinde gerçekleşirken, %21,3’ü evliliğin 6-10. yılı arasında oldu. Çocukların velayeti vakaların çoğunda anneye verildi (yaklaşık %74,4).

İller bazında incelendiğinde Antalya, binde 3,29 ile en yüksek kaba boşanma hızına sahip olurken, onu İzmir (binde 3,09) ve Karaman (binde 3,04) izledi. Buna karşın Hakkari (binde 0,45), Şırnak (binde 0,55) ve Siirt ile Muş (binde 0,60) boşanma oranlarının en düşük olduğu iller oldu.

[related-posts id="2571" color="bg-primary"][/related-posts]

Denizli özelinde TÜİK, iller düzeyinde kaba boşanma hızını sık yayımlamıyor; ancak aynı Türkiye ortalamasını yakından takip eden bölgeler içinde Denizli’nin genellikle ülke ortalamasına yakın veya biraz altında değerlere sahip olduğu görülüyor (örneğin Ege Bölgesi ortalamaları gibi). Büyükşehirlerle karşılaştırıldığında Denizli, Antalya, İzmir ve İstanbul gibi merkezlerin gerisinde kalıyor.

Bu Artış Sürecinde:

• Boşanma sayısı Türkiye genelinde yükseliş trendini koruyor.

• Evlenme sayısındaki artış daha sınırlı kaldı.

• Denizli gibi orta ölçekli iller ülke ortalamasına daha yakın seyrediyor.

[related-posts id="11521" color="bg-primary"][/related-posts]

Etkinliğe; Tıp Fakültesi Dekanı ve Rektör Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Türkçüer, Başhekim Yardımcıları Prof. Dr. Muhammet Arslan ve Doç. Dr. Gürbüz Akçay, Hastane Başmüdürü Dr. Murat Taşer, Çocuk Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Münevver Yılmaz, Dr. Öğretim Üyesi Eyüp Aslan, akademisyenler, sağlık çalışanları ile çocuklar ve aileleri katıldı.

[related-posts id="12673" color="bg-primary"][/related-posts]

Her Yıl 15 Bin Bebek Doğuştan Kalp Hastalığıyla Dünyaya Geliyor

Programda konuşan Çocuk Kardiyoloji Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Münevver Yılmaz, doğumsal kalp hastalıklarının tüm canlı doğumların yaklaşık yüzde 1’ini oluşturduğunu belirterek, Türkiye’de her yıl yaklaşık 15 bin bebeğin bu hastalıkla dünyaya geldiğini ifade etti.

Yılmaz, bu bebeklerin yaklaşık yüzde 25’inin yaşamını sürdürebilmesi için girişimsel işlem ya da cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyduğunu söyledi. En sık görülen tablolar arasında kalpteki delikler ile kapak ve damar darlıklarının yer aldığını aktaran Yılmaz, daha karmaşık anomalilerin de görülebildiğini belirtti.

Erken Tanı Hayat Kurtarıyor

Günümüzde erken tanı sayesinde doğumsal kalp hastalıklarının büyük bölümünün başarılı şekilde tedavi edilebildiğini vurgulayan Yılmaz, tanının doğum sonrası fizik muayene ve pulse oksimetre taramalarıyla konulabildiği gibi fetal ekokardiyografi sayesinde anne karnında da saptanabildiğini kaydetti.

Bebeklerde emerken çabuk yorulma, terleme, hızlı nefes alma, morarma, sık akciğer enfeksiyonu ve büyüme geriliğinin önemli belirtiler arasında yer aldığını belirten Yılmaz, daha büyük çocuklarda ise çarpıntı, göğüs ağrısı ve bayılmanın görülebileceğini ifade etti.

Bazı hastalarda belirti olmayabileceğine dikkat çeken Yılmaz, düzenli kontrol ve takiplerin aksatılmaması gerektiğini vurguladı.

“Bilimin Işığında Farkındalık Artmalı”

Tıp Fakültesi Dekanı ve Rektör Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Türkçüer ise doğumsal kalp hastalıklarının hem dünyada hem de Türkiye’de en sık görülen doğumsal anomaliler arasında yer aldığını belirtti.

Erken tanı, düzenli takip ve bilinçli toplum yaklaşımı sayesinde çocukların sağlıklı bir geleceğe adım atmasının mümkün olduğunu ifade eden Türkçüer, üniversitelerin yalnızca eğitim ve araştırma değil, aynı zamanda toplumsal sorumluluk misyonu taşıdığını söyledi.

Etkinlik, hayırsever iş insanı Saffet Girgin’in çocuklar için bağışladığı hediyelerin dağıtılması, şarkılar ve şiirlerin okunmasının ardından toplu fotoğraf çekimiyle sona erdi.

Tıbbi literatüre göre sürekli halsizlik sadece geçici bir durum değil, bazen metabolik, hormonel ve uyku düzeni bozuklukları gibi tedavi gerektiren durumların ilk habercisi olabiliyor. Bu nedenle yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yorgunluk hissinin, uzman sağlık profesyonelleri ile değerlendirilmesi öneriliyor.

[related-posts id="3704" color="bg-primary"][/related-posts]

Edinilen bilgiye göre sağlık uzmanları, sürekli yorgunluk şikâyeti olan kişilere detaylı kan testleri, hormon analizi ve uyku düzeni değerlendirmesi yaptırmalarını tavsiye ediyor. Basit görünen bu belirti, kansızlık, vitamin eksiklikleri veya kronik hastalıklar gibi altta yatan daha ciddi süreçlerin işareti olabilir.

Enerji düşüklüğü, uzun süre devam ediyorsa ve dinlenmeyle geçmiyorsa bu durum göz ardı edilmemeli. Erken teşhis ve doğru tedavi planlamasıyla birçok sağlık sorununun önüne geçmek mümkün.