Uzmanlar uyardı, ‘’Yaz mevsimlerinde böbrek taşına dikkat!’’ yaz aylarında günlük sıvı alımının 2 litrenin altında olan kişiler daha çok böbrek taşı hastalığına yakalanıyor.
Yaz aylarında terleme yoluyla vücut su kaybeder. Bu yüzden idrar miktarı azalır. Bu nedenle vücut idrar yoluyla atması gereken kimyasalları atamaz ve böbrek taşı oluşur.
Uzmanların bu konuda önerileri ise şöyle:
Yaz aylarında terleme yoluyla vücut su kaybeder. Bu yüzden idrar miktarı azalır. Bu nedenle vücut idrar yoluyla atması gereken kimyasalları atamaz ve böbrek taşı oluşur.
Uzmanların bu konuda önerileri ise şöyle:
- En az 2 litre su tüketin
- Asitli içeceklerden uzak durun
- Çay ve kahve gibi içecekler yerine su tüketin